가지 피자 레시피 피자 에어 프라이어 가지 그릴 피자 1인분
오늘은 가지 피자 만드는 법을 알려드릴게요!
간단한 1인분 피자 먹고 싶을 때, 가지 1개면 혼자 먹기에 딱 적당해요. 누구나 가지고 있는 에어프라이어만 있으면 집에서도 손쉽게 만들 수 있어요. 그리고 구운 가지라 밀가루 걱정도 없어요. 부담 없이 먹을 수 있는 에어프라이어 가지 피자 만드는 법을 소개해드릴게요!
가지 1개, 후추와 소금 1/8작은술, 올리브오일 1/8작은술, 양파 1/8개, 마늘 1/2작은술, 새우 ½컵, 후추와 소금 1/8작은술, 토마토소스 3-4큰술, 치즈 ½컵, 하드치즈, 파슬리 약간. 가지 1개를 깨끗이 씻어서 줄기를 살짝 남겨서 준비합니다.
가지는 세로로 3-4조각으로 썰어요. 줄기 부분은 남겨두고 부채꼴 모양으로 펼쳐 놓습니다.
잘 펴진 가지에 후추와 소금을 뿌려줍니다.
양념만 하면 되니 많이 넣을 필요는 없습니다.
에어프라이어에 180도에서 10분간 구워서 구운 가지를 만들어줍니다.
가지가 구워지는 동안 새우 토마토 소스를 만들어보겠습니다.
양파 1/8개를 잘게 썬다.
프라이팬에 올리브 오일을 두르고 다진 마늘 1/2작은술을 넣고 양파가 달콤해질 때까지 볶습니다.
냉동 새우 1/2컵을 준비합니다.
베이컨, 햄, 소시지 등 원하는 재료를 준비합니다.
프라이팬에 새우를 넣고 후추와 소금으로 간을 합니다.
1/8작은술을 넣고 새우에 양념을 해서 볶습니다.
피자라서 토마토 소스를 준비했습니다.
시중에서 판매하는 소스를 써도 되지만 저는 직접 만들었습니다.
토마토 소스는 3~4큰술이면 충분합니다.
소스를 넣고 가볍게 볶습니다.
너무 흐르지 않도록 농도를 조절하는 것이 좋습니다.
농도를 조절한 토마토 소스를 가지 사이에 펴 바릅니다.
피자의 꽃은 치즈입니다.
치즈를 반컵 뿌립니다.
일반 체다치즈나 모짜렐라치즈나 원하는 것을 더합니다.
가지와 소스는 이미 조리되었으므로 에어프라이어에 살짝 튀겨서 치즈가 녹을 정도만 합니다.
저는 180도에서 5분간 튀겼습니다.
마지막으로 가지 피자 위에 단단한 치즈를 살짝 갈아서 파슬리로 장식합니다.
이것이 가지 1개로 완벽한 1인용 에어프라이어 가지 피자입니다.
에어프라이어로 피자를 만드는 여러 방법 중, 먹기 편해서 다이어트 중인 사람들에게 인기 있는 레시피입니다.
에어프라이어에 구운 가지는 너무 풍미 있고 맛있으며, 토마토소스와 치즈가 피자 맛을 더욱 좋게 합니다.
느낄 수 있어서 입이 터지는 것을 방지하는 데 좋습니다.
통통한 가지 1개를 사용하면 1인용 피자에 좋습니다.
하나만 만들어도 과식의 위험이 줄어들고, 피자를 만들 때 가장 어려운 반죽을 만들 필요도 없습니다.
요즘 가지철이면 안 먹을 이유가 없죠. 오늘은 가지 피자 만드는 법을 알려드렸습니다.
한 사람이 피자로 먹기에 딱 좋은 양입니다.
프라이팬이나 오븐을 사용할 필요도 없습니다.
에어프라이어에 구운 가지에 피자토핑만 올려주면 됩니다.
가지 피자를 간편하게 만들 수 있습니다.
부담 없이 한 끼를 먹고 싶을 때, 에어프라이어로 피자를 만들어보세요!