#무릎십자인대파열 #무릎십자인대파열 증상 무릎십자인대파열 증상과 수술 시기 결정이 중요한 이유
겨울에는 아침저녁으로 찬바람이 불고 기온이 떨어져 연부조직이 수축되고 관절이 굳어지는 현상이 나타난다.
이때 체온을 유지하기 위해 몸을 구부리게 되면 갑작스러운 움직임이나 활동으로 인해 관절이나 십자인대가 손상되는 경우가 많습니다.
특히, 무릎 십자인대 파열의 경우 불안정성을 예방하고 향후 활동을 고려하기 위해 수술 시기가 매우 중요합니다.
그래서 오늘은 아래 본문에서 무릎 십자인대 파열의 증상과 원인, 치료법에 대해 자세히 설명드리겠습니다.
무릎의 중앙에 위치한 십자인대가 파열되는 질환을 십자인대 파열이라고 합니다.
십자인대는 무릎을 구성하는 인대로서 앞뒤에서 십자 모양으로 서로 교차하는 인대입니다.
전방십자인대는 무릎이 앞으로 미끄러지거나 넘어지는 것을 방지하는 역할을 하며, 후방십자인대는 무릎이 뒤로 미끄러지는 것을 방지하며 무릎의 회전운동과 안정성, 균형감각에 매우 중요한 역할을 합니다.
십자인대 파열은 다양한 원인으로 십자인대가 손상되는 질환이다.
전방십자인대가 손상되면 전방십자인대 파열, 후방인대가 손상되면 후방십자인대 파열이라고 합니다.
젊은 연령층에서도 흔히 발생하는 대표적인 질환이므로 파열에 대한 즉각적인 대처가 매우 중요합니다.
십자인대 파열의 80% 이상은 과도한 외부 충격에 의해 발생합니다.
십자인대 파열은 노화에 따른 퇴행성 변화에 의해서도 발생할 수 있으나, 80% 이상의 경우는 외상에 의해 발생합니다.
특히 축구, 테니스, 농구, 배드민턴 등에서 갑자기 방향을 바꾸거나 급정지하거나 점프 후 착지하는 등 무릎이 갑자기 뒤틀리거나 구부러지는 경우에 발생합니다.
그러나 스포츠 활동 이외에도 일상생활에서 무릎에 강한 외부 충격이 가해지거나 장시간 경직된 상태에서 압력이 가해지는 경우에도 발생할 수 있습니다.
특히 후방십자인대는 교통사고나 낙상 등 강한 충격에 의해 손상되기 때문에 사실상 모든 연령층이 주의해야 할 질환이다.
무릎에서 뚝뚝 소리가 나고 붓고 극심한 통증이 발생하는 것은 무릎 십자인대 파열의 증상으로 간주됩니다.
무릎 십자인대가 파열되면 무릎에서 무언가 부러지는 듯한 ‘뚝’하는 소리가 난다.
그 다음에는 심한 통증과 불안정성이 나타나 체중을 싣고 서 있기가 어렵습니다.
무릎에 혈액이 축적되고 관절 주변 부위가 빠르게 부어오릅니다.
때로는 일주일 정도 지나면 통증이 가라앉고 부기가 사라져 파열된 상태를 그대로 두는 경우도 있습니다.
하지만 관절이 어긋나 있고 불안정성이 남아 있기 때문에 반달연골 파열이나 관절염 등의 2차 질환으로 이어질 가능성이 높습니다.
다른 관절 조직도 손상될 수 있으므로 파열 후 최대한 빨리 병원을 방문해 검사를 받는 것이 중요하다.
추후 운동기능의 회복을 고려하여 수술시기를 결정하는 것이 중요합니다.
십자인대 파열은 2차 질환 발생 가능성과 추후 무릎 기능 회복 등을 고려해 치료 시기를 놓치지 않는 것이 중요하다.
특히 젊은층에서 발생하는 외상성 파열에 대해서는 신속한 대응이 매우 중요하다.
이런 경우에는 수술 후 관절 경직 등의 부작용을 줄이기 위해 붓기가 완전히 가라앉은 후에 수술을 하는 것이 중요합니다.
수술은 대개 파열 부위가 10cm 이상일 때 관절경을 이용하여 시행하며, 파열 부위를 봉합하거나 재건하는 방법을 사용하여 시행합니다.
이때 자신의 힘줄을 이용한 자가건을 이용한 재건술과 타인의 힘줄을 이용한 다른 힘줄 및 이식수술을 시행하므로 파열의 종류와 통증을 고려하여 치료하는 것이 중요합니다.
십자인대 파열의 예방과 재활을 위해서는 충분한 휴식과 재활이 필요합니다.
십자인대 파열은 나중에 무릎 관절 기능에 영향을 줄 수 있어 골든타임이 중요한 질병이다.
따라서 부상 직후 바로 병원에 내원하셔서 파열의 종류와 그에 따른 증상을 잘 확인하시고, 치료 후 약 4~6주 정도 보조기를 착용하셔야 합니다.
이후 재활운동을 통해 점차적으로 기능과 운동범위를 회복하게 됩니다.
또한, 충분한 준비운동을 통해 경직을 완화하고, 온찜질이나 마사지를 통해 혈액순환을 개선하는 것도 도움이 됩니다.
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