안녕하세요 조이앤커플한의원 최기찬 원장입니다.
오늘날 영양이 풍부한 시대에 아이들의 평균키는 점점 늘어나고 있습니다.
누구나 키가 크니까 역설적이게도 자신의 아이가 또래에 비해 키가 작다고 느끼는 사람들이 많아지면서 아이들의 키성장에 대한 문의를 많이 받아왔습니다.
여기 있습니다.
어린 아이들을 관찰하고 치료하면서 느낀 점을 적어봅니다.
이게 도움이 되길 바란다.
1. 키가 작은 아이들의 특징 남들보다 키가 작은 아이들은 여러 가지 특징을 가지고 있습니다.
첫째, 부모가 키가 작거나 부모가 늦게 성장한 경우입니다.
안타깝게도 키는 부모의 유전자에 가장 큰 영향을 받습니다.
일부는 돌연변이입니다.
사람의 키가 커지는 경우도 있지만 일반적으로 유전자를 탈출하는 것은 어렵다.
예상 아이 키 남자아이 : 부모 평균키 +6.5cm 여아 : 부모 평균키 -6.5cm 영양, 환경적 요인 등에 따라 오차가 있습니다.
성장기 동안 영양학적으로 충분해야 하며, 환경적인 요인으로 인해 오차가 발생할 수 있습니다.
특히, 급속한 성장기에는 충분한 영양 공급이 필요합니다.
급속한 성장기는 2차 성징이 나타나는 시기와 겹치는 경우가 많습니다.
여아의 경우 월경이 시작되는 시기이고, 남아의 경우 고환 비대, 음모, 겨드랑이 털 등이 나타나는 시기입니다.
이런 시기에는 더 많은 아이들에게 질 좋은 고기와 칼슘, 미네랄을 공급해야 합니다.
부모가 언제 성장했는지(성장주기)를 아는 것도 중요하다.
일반적으로 남자아이의 경우 아버지의 성장주기, 여자아이의 경우 어머니의 성장주기를 따릅니다.
성장주기를 따릅니다.
아버지가 고등학교 2~3학년 때 급격하게 성장하면, 아들은 중학교를 졸업하고 고등학교 1학년이 된 뒤에도 현저히 작아질 수 있다.
이런 경우에는 너무 걱정하지 마시고, 아이에게 충분히 먹이고, 잘 자게 하시고, 천천히 성장할 때까지 기다리시면 됩니다.
둘째, 소화흡수능력이 떨어지는 경우. 아이들은 잘 먹고, 잘 놀고, 잘 싸야 건강합니다.
그들은 입맛이 까다로운 편이고 잘 먹지도 않습니다.
어떤 경우에는 자세히 살펴보면 소화 기능이 부족한 상태로 태어날 수도 있고, 스트레스로 인해 소화 기능이 저하된 경우도 있습니다.
소화흡수능력이 떨어지는 것은 당연하지만, 영양이 부족하여 많이 키우기 어렵습니다.
소화 기능은 음식을 잘 섞고 분해하는 것입니다.
위, 흡수를 담당하는 소장, 대변을 배출하는 대장을 총칭하는 용어입니다.
잦은 설사나 심한 변비 등 배설 기능이 부족하다는 것도 소화 흡수 문제를 시사합니다.
소화에 문제가 있는 경우에는 기능 강화나 치료가 필요합니다.
둘째, 각종 질병으로 고통받을 때. 현대사회에는 다양한 알레르기 질환이 만연해 있습니다.
비염, 아토피성 피부염 등 알레르기 질환은 지속적으로 몸의 에너지를 소모한다.
또한 면역력이 부족한 어린이의 경우 강장제를 통해 면역력을 강화할 수 있습니다.
몸이 좋아지면 불필요한 에너지 소모가 줄어들기 때문에 키는 더 커질 것입니다.
또한, 만성질환(두통, 현기증, 빈혈, 신경성 복통 등)이 있는 경우에는 성장에 사용해야 할 신체의 에너지가 이에 대처하기 위해 지속적으로 사용되기 때문에 문제가 발생할 수 있습니다.
2. 한방성장클리닉에서의 치료 질병과 체질에 따라 맞춤형 한약치료가 필요합니다.
어떤 어린이에게는 소화 기능과 면역력을 지원하기 위해 강장제가 필요하며, 어린이에게 질병이 동반된 경우에는 성장을 돕기 위한 치료 약물이 필요합니다.
또한, 성장곡선이 많이 자라기 시작하기 직전에 보충제를 투여한다면 효과는 훨씬 더 커질 것입니다.
방금 말씀드린 급속한 성장기가 바로 그런 시기입니다.
아이들은 유전적 요인으로 인해 원래 키보다 몇cm 정도 더 커질 수 있으므로 적절한 한약 복용이 필수입니다.
이런 경우에는 성장인자가 풍부한 녹용뼈를 사용하는 것이 더욱 효과적입니다.
아이들은 침술을 받는 것을 두려워합니다.
어려움을 겪는 경우가 많기 때문에 병원 방문 시에는 가벼운 자침(스티커바늘)을 이용하여 침치료를 시행하며, 질환에 맞는 한약치료와 맞춤치료를 권해드립니다.
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