시도없이 나오는 소변 및 위생 문제는 우울증을 유발할 수 있습니다!
복 압력의 요실금은 의도에 관계없이 복부에 압력이 적용될 때 소변이 갑자기 나오는 질병입니다.
최근에, 자극적 인 식사 습관과 현대인의 불규칙한 삶의 패턴으로 인해 요실금 환자의 수가 증가하고 있습니다.
출처 : 부산 Ilbo
실제로, 건강 보험 검토 및 평가 서비스는 2022 년 현재 20,000 명 이상의 환자가 요실금으로 고통을 겪었다 고 발표했으며, 이는 삶의 질을 크게 줄이기 위해 개선이 필요한 사회적 상황입니다.
오늘, 복부 의견과 개선 방법을 치료하는 방법을 살펴 보겠습니다.
복 압력을 언제 치료해야합니까?
출처 : Naver Cookie News
복 압력의 요실금이있는 경우 다양한 상황에서 소변이 살 수 있습니다.
큰 소리로 웃고, 기침과 재채기를하고, 고속으로 달리거나, 무거운 물건을들을 때, 복부가 약간 압도적이더라도 소변을 보낼 수 있습니다.
따라서 이러한 증상이 반복되면 복부의 치료를 고려해야합니다.
출처 : Naver Knowledge Encyclopedia, 골반 기반
그렇다면 왜 이런 식으로 새는 소변이 발생합니까? 우리 몸에는 방광과 요도를지지하는 골반 행이 있으며, 이는 주로 임신/출산/노화로 인해 약화 될 수 있으며 수출 및 휴식에 문제가 발생합니다.
하다.
복 압력 요실금의 관리 및 관리
출처 : 서울 아산 병원, 요실금
복부 요실금이있을 때, 특히 최근 몇 년 동안 상황의 증상에 따라 레이저, 약물 및 전기 자극 치료와 같은 다양한 방법이 이루어질 수 있습니다.
그리고 이러한 치료법으로 재발과 요실금을 막으려면 일상 생활에서 힘을 사용해야합니다.
해초, 과일 및식이 섬유로 구성된 다이어트를 유지하는 것이 좋습니다.
출처 : Naver 지적 영양사 답변
위의 생활 양식의 개선은 복부 요실금의 완화에 확실히 영향을 줄 수 있습니다.
그러나 요실금의 높은 재발로 인해 경영진이 약간 작아 지더라도 20%더 발생할 가능성이 높으므로 전문가들은 한계가있는 경우 배뇨 건강에 효과적인 영향을 줄 수있는 성분을 섭취하는 것이 좋습니다.
요실금을 예방하는 데 도움이되는 천연 성분
따라서 최근에는 Yo Healthy와 같은 새로운 계획이 있으며 복부 압력과 같은 문제에 도움이 될 수 있습니다.
이것은 방광 기능과 배뇨 근육 강화를 향상시키는 데 도움이되는 원료를 결합하는 방법입니다.
비타민 나무 추출물을 찾아 봅시다
비타민 나무 과일에는 우르 졸산 (Ursolsan)이라는 많은 지표가 포함되어있어 배뇨 근육을 줄이는 데 도움이되므로 복부 요실금을 관리하는 데 도움이됩니다.
개선 점수는 상당히 개선되었으며 배뇨 문제로 인해 배뇨 느낌이 개선 된 것으로 밝혀졌습니다.
– 호박 씨앗 추출물과 같은 복합체
호박 종자 추출물과 같은 복합체는 호박 씨앗과 대두를 결합한 원료이며 배뇨 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
외국 학술 논문에 발표 된 연구에 따르면, 호박 씨앗 추출물과 같은 35-70 세의 여성들은 일일 배뇨의 평균 수, 야간 배뇨 수 및 긴급 성 수가 명확하게 완화되었음을 밝혀 냈습니다.
마치다
오늘의 내용물 -임신, 출산, 노화 등으로 인한 골반 기반 약화.
이 기사에서 우리는 치료 계획의 핵심과 요실금에 대해 배웠습니다.
골반베이스가 약화되면 소변을 자주 살 수 있으므로 화염 배뇨의 근육을 강화하십시오. 복 압력 치료에 많은 관심이 있다면 의견을 남겨주십시오. 오늘의 게시물은 건강 정보이며 의약품 및 건강 기능성 식품 정보가 아니라는 점을 명심하십시오. 참조 질문 Naber 지식 백과 사전, 골반 Nabul 지적, 영양사 답변 서울 아산 병원 음식 2017; 7 (12) : 901-922