issue 톳의 효능과 먹기 전 보관방법을 알아두세요 쫄깃한 식감이 일품인 히지키! 제가 요즘 푹 빠져있는 음식 중 하나에요. 독특한 식감이지만 맛과 영양을 모두 갖춘 히지키를 알려드리고자 합니다. 히지키의 효능과 보관방법에 대해 알려드리겠습니다. 요즘 마트에서 흔히 볼 수 있는 히지키의 일종입니다. 3월부터 5월까지가 제철인데 지금은 초겨울에도 먹을 수 있어요! 히지키의 영양학적 효능 히지키의 효능 중 요오드, 철분, … Read more
Twitch에서 방송을 하면서 채널을 장식하는 방법은 여러 가지가 있습니다. 방송을 하지 않을 때 나타나는 오프라인 화면을 설정하거나, 예쁜 캐릭터나 독특한 사진으로 프로필을 등록할 수 있습니다. 하지만 저희는 아직 방송 초보라고 가정하고 진행하고 있습니다. 자신만의 캐릭터나 초상화가 없을 것이 뻔하기 때문에 오늘은 트위치 하단 배너 꾸미는 방법과 자신의 개성을 표현할 수 있는 짧은 자기소개서 작성 방법을 … Read more
우리가 ‘귀’라고 생각하는 것은 실제로는 귀의 일부일 뿐입니다. 귀는 외이, 중이, 내이로 구분되는데, 외이는 우리가 일상생활에서 보고 만지는 부분입니다. 이 외이에는 외이도와 귀지가 포함되어 있습니다. 그러나 외이에 문제가 생기면 그 효과는 단순히 소리를 듣는 것에만 국한되지 않습니다. 외이에 문제가 생기면 귀가 가렵고 아프고 붉어지고 부어오를 수 있습니다. 이상이 생기고 심해지면 가려움증, 통증, 부어오름, 발적 등의 … Read more
셀리아 신발 프로모션 때 판매하셨던 분이 오셨네요… 플래그십 스토어에 가서 신어보니 착용감도 편하고 옆구리가 시원하게 트인 디자인도 예뻤어요. 고민 끝에 프로모션 마지막 날 구매하게 됐고, 셀리아 신발은 3주 만에 배송됐다. 아직 안해보신 분들(저)을 위해 이 이야기를 보고 몇주동안 장바구니에 담았다가 주문을 바꿨네요… 잘 입을 것 같으니 괜찮아요. 처음에는 베이지+블랙 올블랙 컬러 조합이 고민이 많았는데, 베이지 … Read more
가족관계증명서는 가족관계를 증명하는 서류로, 관공서/금융기관 취업 및 취업 시 필수 서류로 활용되는 경우가 많습니다. 이 문서에는 나와 부모, 형제, 자매, 배우자, 자녀의 등록지(원주소), 인적사항(주민등록번호), 관계 등이 기록되어 있습니다. 가족관계증명서 발급 신청 시 기존에는 주민센터, 구청, 시청에서만 발급받을 수 있었지만, 이제는 법원 홈페이지와 무인발급기 등을 통해 쉽게 발급받을 수 있다. 가족관계증명서를 온라인으로 발급받으면 무료지만, 무인발급기(500원)나 주민센터(1,000원)에서는 … Read more
8천만원에도 안팔리는 분양권 처리 방법 2가지 아파트분양 입주시기가 다가오고 있는데 마이너스 프리미엄이 나오면 고민이 됩니다. 잔액을 지불해야 할까요, 말아야 할까요? 그리고 대출도 가능한가요? ?이번에 상담하신 고객님도 매매가보다 8천만원이나 싼 가격에 너무 마음이 아팠습니다. 논의된 내용을 말씀드리겠습니다. 제가 300여 차례의 유료대출상담을 진행하면서 평점 5.0을 유지할 수 있었던 가장 큰 이유는 고객과의 공감대 때문이었던 것 같습니다. 평점은 … Read more
지난주에 오랫동안 기다려온 첫 번째 만다라트 워크숍이 열렸습니다. (물론 내일도 온라인으로 진행됩니다^^) 이번 강의는 매달 진행되는 시리즈(Bara’s Monthly Insight)의 일부였습니다. 생각을 정리하고, 아이디어를 발견하고, 실행력을 키워가는 과정! 실제 기업에서 아이디어 기획 회의나 문제해결 기법 등을 위해 자주 사용하는 도구입니다. Value 성장연구소에서는 신입사원의 아이디어 발굴을 위한 온보딩 프로그램으로 이 도구를 활용한 교육도 제공하고 있습니다. 내가 좋아하는 … Read more
#산후영양 #임산부영양 이제 30대가 되니 주변에 결혼을 하거나 임신을 준비하거나 출산을 준비하는 친구들이 많아진 것 같아요. 그동안 마음이 중요하다고 생각해서 메신저 선물 기능을 통해 가벼운 선물도 주고받았는데요. 최근 건강검진을 통해 갑상선 수치가 경계선이라는 말을 듣고 영양제를 선물하고 싶었습니다. 현재 출산 후 복용하고 있는 산전영양제 추천이 나에게 잘 맞는 것 같다는 생각이 들었고, 몰랐던 정보도 많이 … Read more
이제 팬덤 시대에는 모든 분야의 팬덤이 그 어느 때보다 활발하게 활동하고 있습니다. 정치계도 예외는 아니다. 팬덤을 확보하는 것은 곧 정치적 자산이 되어 막대한 영향력을 행사한다. 팬덤과 관련된 정치 뉴스 이는 정치팬덤이 놀라운 일을 이룰 수도 있지만, 진보와 퇴보를 동시에 요구하는 강력한 힘이 될 수도 있음을 여실히 보여준다. 비합리적인 충성심은 다른 의견을 가진 사람들을 공격하는 데 … Read more
자동차보험비교견적사이트 순위를 확인해보세요 안녕하세요. 오늘도 도움이 되는 정보를 얻으시길 바랍니다. 얼마 전 인터넷 서핑을 하던 중 지난해와 올해 물가상승률을 비교한 기사를 보았는데 물가가 크게 올랐습니다. 자동차 비교 견적을 고민해야 해서 당황하지 않을 수 없었습니다. 그래서 이번 기회에 인터넷 자동차 비교견적을 확인해 봤습니다. 보고하고 비교하기 위해 자동차보험료비교견적사이트 순위를 이용하기로 했습니다. 1. 자동차보험 보험료비교견적사이트랭킹 적정비용을 확인하고 상세한 … Read more