불면증이 우울증을 유발하나요? 불면증 원인과 치료방법
안녕하세요. 고도일병원 입니다. 우리나라 성인의 약 33%가 겪고 있는 불면증은 스트레스, 불안 등 심리적 요인으로 인해 누구에게나 발생할 수 있다. 이런 경우에는 대개 증상이 일시적으로 나타났다가 3개월 정도 지나면 자연스럽게 좋아집니다. 하지만 불면증이 3개월이 지나도 지속되고 사라지지 않는다면 만성질환으로 이어질 수 있으므로, 병원을 방문하여 불면증의 원인을 파악하고 증상을 호전시키기 위한 치료를 받는 것이 좋습니다. 우울증과 … Read more