뇌영양소 효과 포스파티딜세린 부작용 및 효능
뇌영양소인 포스파티딜세린은 인지질의 일종으로 세포막의 주요 구성성분으로 뇌세포에서 뇌 기능에 중요한 역할을 한다. 하지만 이 성분은 나이가 들수록 감소하기 때문에 정기적으로 섭취하면 뇌 기능 저하를 예방하고 뇌의 건강한 노화를 예방할 수 있습니다. 우리는 당신을 지원할 수 있습니다. 관련 식품에는 콩과 콩이 포함됩니다. 포스파티딜세린은 주로 콩에서 발견되며, 대부분의 경우 콩 레시틴의 약 2~3%가 발견됩니다. 일일 권장 … Read more